Omschrijving
Wil je jouw trainingssessies net wat intensiever maken of naar een hoger niveau tillen? Dan is het Cheqo balansbord perfect voor jou. Met behulp van deze balanstrainer werk je niet alleen aan je evenwicht en balans, maar ook aan je coördinatie en motoriek. Daarnaast train je door balans te houden op het balance board ook verschillende spiergroepen tegelijkertijd, waardoor het tevens een effectieve workout is. Het evenwichtsbord heeft een diameter van 36 centimeter.
Stabiliteitstraining: fysio en revalidatie
Een balansbord wordt regelmatig gebruikt bij fysiotherapie en revalidatie als onderdeel van stabiliteitstraining. Doordat je tijdens het trainen op een evenwichtstrainer continu op je houding en stabiliteit moet letten, train je zwakkere spieren en spiergroepen nog effectiever. Door dit regelmatig te doen, voorkom je ook blessures in de toekomst.
Sport en fitness
Een andere manier om het Cheqo balansbord te gebruiken is tijdens gewichtstraining. Met behulp van balanstraining werk je aan verschillende spiergroepen zoals buik-, rug- en armspieren. Gebruik de balanstrainer bijvoorbeeld tijdens het planken of opdrukken om je workout nog effectiever te maken. Maar ook squats en lunges voor benen en billen kun je perfect uitvoeren op het Cheqo evenwichtsbord. Doordat je tijdens de oefeningen continu in balans moet blijven, worden deze een stuk intensiever.
Belangrijke kenmerken:
- Kleur: blauw/zwart
- Merk: Cheqo
- Diameter: 36 CM
- Train evenwicht en balans
- Veilige anti-slip laag
- Max. 150 KG
Voordelen:
- Verbetering van evenwicht, balans, coördinatie en motoriek
- Effectieve training van verschillende spiergroepen
- Geschikt voor zowel fysiotherapie en revalidatie als sport en fitness
Wil jij jouw training naar een hoger niveau tillen? Bestel dan nu het Cheqo balansbord en ervaar zelf de voordelen van balanstraining.
Verzenden & Retour
